Na poniedziałkowe przebudzenie przyda się przepis na lekki i szybki smoothie grapefruitowe z ananasem. Za oknem coraz zimniej, więc przyda się każda porcja witamin :) Smacznego!
POMYSŁY NA ŚNIADANIE
Delikatne placki z gruszkami
Delikatne placki z gruszkami powstały w tempie ekspresowym na specjalne życzenie córek i ich koleżanek, które przyszły w odwiedziny. Na szczęście wszystkie potrzebne składniki staram się mieć w lodówce, więc nie było większego problemu z przygotowaniem przekąski. Jeśli nie macie gruszek, to oczywiście możecie je zamienić na inne ulubione owoce, […]
Koktajl z czerwonych porzeczek
Dziś podaję przepis na gęsty i sycący koktajl z czerwonych porzeczek. W sam raz na letnie dni. A jeśli zamrozicie porzeczki, takim pysznym kefirem możecie delektować się nawet w środku mroźnej zimy :) Smacznego!
Jogurt z płatkami pełnoziarnistymi
Jogurt z płatkami pełnoziarnistymi i owocami leśnymi to idealny sposób na rozpoczęcie dnia i to w wersji fit. W okresie letnim, gdy bazarki mienią się kolorowymi, soczystymi owocami, polecam dodawać je do każdego śniadania. Od razu mówię, że nie jestem na diecie, uwielbiam desery i tak pozostanie ;) a proponowany […]
Koktajl szpinakowy
Polecam zdrowy i pożywny letni napój, czyli koktajl szpinakowy. Przepis jest łatwy, a do tego możecie dowolnie zmieniać smak. Zamiast jabłka, które znajduje się w koktajlu, polecam dodać banana, albo brzoskwinię. No i ten kolor – taki optymistyczny :) Smacznego!
Naleśniki szpinakowe z serkiem
Zachęcając do udziału w konkursie Almette, przygotowałam kolejną propozycję z tymi pachnącymi serkami. Tym razem jest to przepis na naleśniki szpinakowe z serkiem o smaku wiśni i żurawiny. Naleśnikowe ślimaczki nadziałam na wykałaczki, dodałam słodką truskawkę i przekąska na drugie śniadanie albo lekki podwieczorek gotowa :) Jak sami widzicie, pomysłów […]
Truskawkowy jogurt z płatkami
Truskawkowy jogurt z płatkami dobry na śniadanie, deser po obiedzie i lekką kolację. Trzy najważniejsze składniki: truskawki, jogurt (kefir) oraz ulubione płatki i wyśmienity deser gotowy. Oczywiście poza sezonem truskawkowym możecie dodać pysznych malin, jagód czy innych ulubionych owoców. Smacznego!
Naleśniki szpinakowe
Sezon na szpinak trwa, więc korzystając z okazji przygotowałam zielone naleśniki szpinakowe. Naleśniki mają piękny, intensywny zielony kolor, a w smaku prawie niczym się nie różnią od naleśników tradycyjnych. Naleśniki będą idealnie reprezentować się z twarożkiem i owocami sezonowymi, jak i z ulubionym farszem pikanym. Smacznego!
Akcje kulinarne
