Dziś mam dla Was szybki przepis na chłodzący koktajl jagodowy z kostkami lodu. Czemu właśnie taki? Bo…

• na dworze upał,
• owoców coraz mniej,
• są coraz droższe,
• ma piękny kolor,

a przede wszystkim i co najważniejsze:

• bo koktajl jest bardzo smaczny i zdrowy :) Chyba już więcej nie muszę nikogo przekonywać do zrobienia tego idealnego koktajlu. Smacznego!

Koktajl jagodowy

Składniki (2 porcje):

• 1 szklanka jagód
• 1/2 szklanki mleka 3,2%
• 60 ml jogurtu naturalnego
• miód do smaku
• 4-5 kostek lodu

Przygotowanie:

Jagody dokładnie umyj i oczyść, następnie wsyp do blendera i dokładnie zmiksuj. Następnie wlej mleko i jogurt, dodaj miód do smaku oraz wsyp rozkruszone kostki lodu. Całość miksuj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Koktajl jagodowy przelej do szklaneczek. Podawaj od razu po przygotowaniu.

A tu znajdziecie przepis na kefir truskawkowy a także przepis na koktajl jabłkowy z truskawkami.