• Rybne 02.05.2010 Komentarze - 2

    Kotleciki wyszły pyszne, pasują i na obiad czy kolację, a także na spotkanie przy grillu. Najlepiej podawać ze świeżymi sałatkami.

    Składniki:
    - 300g ugotowanych ziemniaków (4 duże)
    - 400g tuńczyka z puszki w sosie własnym (3 puszki)
    - 2 garści świeżych ziół, np.: pietruszka, kolendra, oregano
    - sól, pieprz, papryka ostra
    - 1 ząbek czosnku
    - 1 żółtko
    - mąka, olej


    Przygotowanie:
    Ugotowane ziemniaki rozgnieść widelcem (najlepiej jeszcze ciepłe), przestudzić, dodać odsączonego tuńczyka (najlepiej już rozdrobnionego).
    Zioła posiekać, dodać do ziemniaków i ryby. Przyprawić do smaku, dodać żółtko i dokładnie wymieszać.
    Formować kotleciki lekko spłaszczając, obtoczyć w mące i smażyć na patelni grillowej.

    Kotleciki można upiec bezpośrednio na grillu albo na aluminiowej tacce skropionej olejem.

    Tagi: , , , , , ,

  • Jarskie 01.05.2010 Komentarze - 2

    Grill najczęściej kojarzony jest z mięsem (czyli karkówką), kiełbaską czy skrzydełkami. Ale grillować można chyba wszystko, no może prawie wszystko, nawet pomidory. Nie mogą być zbyt dojrzałe, środki muszą mieć zwięzłe.


    Składniki:

    - 4-6 pomidory
    - czosnek granulowany
    - kilka listków świeżego oregano
    - sól
    - pieprz
    - masło

    Przygotowanie:

    Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w centymetrowe plasterki. Przyprawić z obu stron solą, pieprzem, czosnkiem i listkami oregano. Położyć na każdym plasterku cienki mały plasterek masła.
    Grillować z obu stron przez kilka minut (najlepiej na tacce do grillowania).

    Pomidorki świetnie pasują do pieczonej białej kiełbasy i smażonych mięs.

    Tagi: , , ,

  • Składniki:
    - 2 filety dorsza lub innej białej ryby (600 g)
    - 120 ml sosu pomidorowego
    - 200 ml jogurtu naturalnego
    - kilka plastrów żółtego sera
    - po 1 płaskiej łyżce ziół: bazylii, oregano, tymianku
    - sol, pieprz
    - kilka listków świeżego bazylii

    Przygotowanie:
    Rybę opłukać, pokroić w cząstki, lekko posolić i obsmażyć na patelni (nie smażyć). Następnie ułożyć w brytfance i polać sosem pomidorowym.
    Jogurt naturalny przyprawić solą i pieprzem, wsypać zioła i wymieszać, zalać rybę. Na każdy płat położyć plasterek sera. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 35 minut.
    Przed podaniem udekorować świeżą bazylią.

    Tagi: , , , , , , ,

  • Najświeższe doniesienia. Brzuszki pełne, w mieszkaniu piękny aromat bazylii a piekarnik jeszcze ciepły. Lasagne była pyszna. Jedyna uwaga to jej wysokość. Wyszła płaska (takie naczynko), polecam użyć wyższego naczynka, będzie lepiej się prezentować.

    Składniki:
    - 500 g mrożonego szpinaku (nie rozdrobnionego)
    - 400 ml śmietanki 22% (dałam pół na pół śmietany i jogurtu naturalnego)
    - 12 płatów lasagne
    - 200 ml sosu pomidorowego
    - ser (starty albo płaty)
    - świeża bazylia
    - przyprawy: sól, pieprz, bazylia, czosnek granulowany
    - masło i olej

    Przygotowanie:
    W garnku rozgrzać odrobinę oleju, wrzucić szpinak i rozmrozić go. Dodać śmietanę (i jogurt), sól, pieprz i czosnek. Wymieszać i dusić pod przykryciem.
    Naczynie do lasagne wysmarować masłem, układać na przemian makaron (makaron wcześniej ugotować na półtwardo), sos szpinakowy, ser, kończąc warstwą makaronu.
    Do sosu pomidorowego wkroić dwie drobno pokrojone gałązki oregano i ewentualnie doprawić solą pieprzem i sypkim oregano. Posmarować wierzch lasagne.
    Piec w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 30 minut.

    Tagi: , , , ,

  • Rybne 26.01.2010 Komentarz - 1

    Dawno nie było rybki – więc jest. Potrawa jest pyszna, choć po polaniu sosem i zapieczeniu nie wygląda zbyt atrakcyjnie. Robiłam ją już kilka razy i z różnymi rybami, ale z dorszem jednak najlepiej nam smakowało.

    Składniki:
    - 2-3 filety dorsz lub innej chudej ryby
    - mały jogurt naturalny
    - 1 łyżka musztardy np. sarepskiej
    - 2 łyżki płatków owsianych (lub innych otrąb)
    - 2 łyżki koperku
    - sól, pieprz, tymianek, oregano
    - masło

    ryba-w-sosie
    Przygotowanie:
    Rybę opłukać, oczyścić, posypać przyprawami. Odstawić w chłodne miejsce przynajmniej na 30 minut. Następnie ułożyć na folii i przełożyć do brytfanki. Na rybę położyć kilka cienkich plasterków masła i zawinąć rybę w folii. Piec przez 25 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C.
    Jogurt wymieszać z musztardą, otrębami, koperkiem dodając sól i pieprz. Gdy ryba się upiecze, polać ją sosem i jeszcze chwilę zapiekać.

    ryba-w-sosie-2
    A z innych rybek mogę polecić Rybę zapiekaną z warzywami i Pieczonego dorsza z posypką.

    Tagi: , , , , , ,