Jogurt z płatkami owsianymi i konfiturą

Jogurt z płatkami owsianymi i konfiturą

Dziś polecam przepis na jogurt z płatkami owsianymi i konfiturą. Oczywiście najlepsza konfitura jest taka domowa – u mnie malinowa zamiennie z wiśniową, ale będzie dobra każda inna :) Takie śniadanie przygotujecie bardzo szybko w domu i w pracy, a przy tym będzie pożywnie, smaczne i zdrowe. Jest to również idealna przekąska na zdrowy piknikowy poczęstunek – w tym przypadku polecam deser przygotować w domu w specjalnych, szczelnie zamykanych słoiczkach, zapakować w koszyk piknikowy i… w drogę ;) Smacznego!

Jogurt z płatkami owsianymi i konfiturą

Jogurt z płatkami owsianymi i konfiturą

Składniki (2 średnie porcje):

  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 100 g ulubionej konfitury (u mnie malinowa)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • garść posiekanych migdałów

Przygotowanie:

Do szklanek (lub specjalnych słoiczków) przełóż jogurt naturalny, następnie posyp płatkami śniadaniowymi i przykryj ulubioną konfiturą – użyłam malinowej. Całość posyp posiekanymi migdałami lub innymi ulubionymi orzechami czy bakaliami. Schłodź w lodówce, albo podawaj od razu po przygotowaniu.

Jogurt naturalny możesz lekko osłodzić, na przykład płynnym miodem, jednak zanim to zrobisz, polecam spróbować konfiturę, czy nie jest zbyt słodka.

Deser jogurtowy z malinami

Polecam również inne desery na bazie jogurtów naturalnych, płatków i owoców, które spokojnie możecie zaliczyć do zdrowych i pożywnych śniadań w domu, w szkole czy w pracy:

  • To wygląda tak pięknie, a ja mam słabość do rzeczy słodkich… Człowiek nie ma zbytnio czasu na przyrządzanie jedzenia, a takich rarytasów w lokalach nie podają, a szkoda, bo bym zjadła :)